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• カテゴリー: グルメ
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  • 週５で朝カレーの【じっこ】が勧めたいレトルトカレーのマイベスト５を発表します
  • 東松島の田んぼが変化、新たな顔ぶれの耕作地。稲作、棒掛けは過去の記憶
  • 駅チカ（仙石線無人駅）の台湾料理店、メニュー多すぎなので進行形で修正していきます（笑）
  • 矢本で和食といえば、なかみちやさん。そば、うどん、天ぷらが旨い。
  • 居心地の良い矢本の洋食屋さんで味わうハンバーグランチ
  • かきがもりもり♪なラーメンを食べに、野蒜でランチ
  • カテゴリー: スイーツ
    • ちょっと待ってよウサギさん、僕にも団子を下さいな♪
    • お中元にぜひもらいたい、見た目も味も存在感アリアリ矢本のメロン
    • スイーツは別腹？甘さ控えめで何個でも食べちゃう、老舗の和洋菓子おおむら
• カテゴリー: スポーツ
  • 石巻地域唯一のバッティングセンター！大人も時には夢中になってバットを振っても良いじゃない
  • カテゴリー: ジム
    • 怪我の予防や質の向上の為に、筆者がここ6年ほど使い続けてるトレーニング補助道具３選
    • お願いインナーマッスル！休職期間が長いと、体調に影響が出るので要注意です
    • メイドイン東北！どすこい「横綱マットレス」知ってる？寝る(子)おじさんも育つ予定
    • ２０代～４０代とトレーニングして分かった、怪我をしないで続ける方法
    • 東松島市にあるトレーニングジムから料金的にお勧めの２か所をご紹介
• カテゴリー: 施設・店舗・景勝
  • 冬や梅雨近くにあると良いね、コインランドリー。東松島市の7か所を紹介します。
  • 骨折その他で手術2回の筆者が見た、東松島市の地域医療を支えるかかりつけ医
  • カテゴリー: 小売店
    • 春は花見で一杯、夏はBBQ秋は芋煮、冬はこたつで鍋「春夏秋冬肉くいてぇ」
    • 物価が上がる一方、エンゲル係数を下げてくれるエンジェル的なスーパーは好きですか？
    • 島国JAPAN、身体に眠る魚食のDNAを呼び起覚ませ。スーパーの中から見ていた”買い物ブギ”
    • どんどん進化するスーパーのお惣菜、惣菜経験１２年の筆者が語るおいしいお店の見極め方
    • 地方のスーパーマーケットに２８年勤務した筆者が語る、店ごとの差別化とは？青果編（多分に私見込みで）
    • 元スーパーマーケット店員がお伝えする東松島市小売り四皇の魅力
  • カテゴリー: 景勝
    • 東松島市鳴瀬町エリアをブラ散歩、東松島ぶらり歴史探訪
    • 浜風心地よい市民憩いの公園。パークゴルフにBBQ、ブルーインパルスを眺めながら散歩も🛫
    • ブルーとピンクのハーモニー、季節によって楽しめる色とりどりの東松島市
• カテゴリー: 雑記
  • おじさんも温活を試してみた結果「あったかいんだから～♪」
  • みなさんは仕事のストレスどうしてる？中年になったら余計に解消法が必要ですね
  • デジタル化していく現代で、古いCDジャケットを見つけ懐かしむ青い春
  • パッチ（めんこ）ベーゴマ？おじさんがもう一度本気で遊んでみたい昭和の遊び
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    • 今が一番若い時、好奇心と行動で体験格差なんてどうにでもなる！
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